F14 består av spelare födda 2009, 2010 och 2011.

Nu börjar vi närma oss säsongens höjdpunkt 😊

Fredag 15/3

Bussen avgår kl.16.30 från Jenningshallen. Var på plats 16.15.

Busstoppet i Umeå är V Esplanaden, södra trafikljuset snett mittemot Max.

Se till att gå på toa innan avfärd. Det saknas toa på bussen. Det kommer att bli ett toastopp i Övik.

Det är bra om ni hinner äta en ordentlig middag innan ni åker.

Om det blir för stressigt att hinna äta packar ni med en lättäten middag. Vi behöver även packa med kvällsfika för fredag.

Packa det som ni behöver i bussen i en ryggsäck. Övriga saker packar ni i en väska, som vi kan ställa in i bussens packutrymme. Det kommer att vara fullt på bussen.

Vi är framme i Sundsvall ca 20.30 och vi bor på Gaffelbyn. Tjejerna har fått reda på rumsfördelningen och vem dom sover med.

När vi kommer fram så gör vi i ordning rummen och bäddar sängarna. När vi är klara med det så kommer vi att ha ett litet spelarmöte om lördagen innan läggdags.

Vi har även kommit överens om att det okej med en liten godispåse på bussen men undvik chips, popcorn och ostkrokar (det som smular).

Fokus är på bra mat för att orka helgen och det vet tjejerna om.

Lördag 16/3

Matchtider 

09.20 Westermalm IF HK (Plan 3)

16.40 Falu HK (Plan 2)

19.20 Härnösands HK Grön (Plan 4)

Matchtiderna är 2x15min.

Lunch: Spaghetti och köttfärssås

Middag: Kycklingfilé med dragonsås och rostad potatis

Kvällsfika: Sponsras av ICA

Söndag 17/3

På söndag vet vi ännu inte när första matchen är eftersom det bestäms utifrån lördagens resultat.

Innan avresa mot hallen ska alla ha packat alla sina saker och städat sina rum. 

Lunch: Köttbullar med gräddsås och potatis

Vi stannar inte av på vägen hem för mat. Dom som har beställt en hemresebaguette får den på bussen. Senast kl.16.00 är det avfärd från Sundsvall och vi är hemma ca 20.00 på söndag kväll.

Packa gärna med lite mellanmål till exempel frukt, drickyoghurt, energibar att äta mellan matcherna. Det finns kylskåp att ställa in saker i på vandrarhemmet. 

Det finns kiosker på hallen där man brukar kunna köpa korv och toast. I kioskerna kan man betala med swish och kontanter.

Att packa med:
Matchtröja
Shorts (svarta)
Skor

Skydd

Strumpor gärna flera par.
Överdragskläder
Vattenflaska

Tofflor (inne)

Hårsnoddar

Sängkläder (lakan, påslakan och örngott) sovsäck funkar också.
Pyjamas

Kudde, kan vara skönt att ha sin egen.

Handduk
Duschsaker 
Hygienartiklar och ev. medicin

Mobilladdare
Vanliga kläder
Varm jacka och skor, mössa och vantar
Ryggsäck/väska att ha till/från hallen

Middag/mellanmål till bussen + servetter om det blir kladdigt

Kvällsfika till fredag

Mellanmål att ha mellan matcherna. 
Pengar 

Det finns möjlighet att köpa cuptröjor. Tröjan kostar 225 kr med bara cuptryck och 325 kr med namn på ryggen och nummer på armen.

Här hittar ni alla gruppindelningar och ni hittar även hur dom andra lagen spelar under helgen.

Våra tjejer är F13

Sundsvall cup (procup.se)

Är man inte på plats i Sundsvall för att se matcherna så kan ni se matcherna live här

Start | handbollplay.se

Hör av er om ni undrar över något!

Nu laddar vi upp inför en otroligt rolig handbollshelg.

/Annika, Evelina och Willy

Nu är det dags igen för årets försäljning av toapapper och hushållspapper från Lambi och Serla. Förra årets försäljning gav ett bra klirr i kassan så nu hoppas vi på något liknande i år.

Säljkravet är 5 paket/spelare, men man behöver inte sälja mer än 10 paket/familj. Självklart får man sälja mer om kan det. 

Vill man köpa sig fri så kostar det 400 kr och meddelas till vi ledare så får man det på faktura. Även försäljningen ni gör kommer på en faktura. 

Sista dag att redovisa försäljning är torsdag 14/3.

Som förra året levereras papperet till MTAB där man får hämta ut sina beställningar. Information skickas ut när papperet kommer. 

Nu börjar det var närma sig för avresa mot Gällivare och Lilla VM. 

Samling fredag 1/3 på Umeå C senast kl.07.50. Glöm inte att söka ledigt från skolan. 

Tågtider:

Fredag 1/3: Tåget avgår 08.13 från Umeå C och kommer till Boden 11.35 och sen avgår tåget 11.45 till Gällivare. Där beräknas vi vara framme 13.53.

Söndag 3/3: Tåget avgår 15.34 från Gällivare och kommer till Boden 17.40. Tåget från Boden avgår 17.54 och landar sen på Umeå C 21.09.

Packa med matsäck så det finns mat att äta fram tills vi får middag i Gällivare.

I gästkorten ingår två frukostar (lördag-söndag), två luncher (lördag-söndag) och två middagar (fredag-lördag).  Alla behöver därför packa ner lunch till fredag och ta med sig pengar för att kunna köpa mellanmål/kvällsfika och ev. mat att ha med på tåget hem på söndag. 

Fredag middag - Tacos med köttfärs & Kyckling

Lördag lunch - Pasta med ost och skinksås

Lördag middag -  Chicken nuggets med ris och dippsås. Efterrätt: Rulltårtsbakelse med grädde och strössel 

Söndag lunch - Lilla VM-biff med mos samt pepparsås.

Frukost: Ägg, mjukt/hård bröd, smör, ost, skinka, kaviar, skivade grönsaker, fil cornflakes, musli, havregrynsgröt, lingonsylt, mjölk

Vi bor på en skola och sover i ett klassrum. Alla måste ta med luftmadrass/liggunderlag, sovsäck/täcke och kudde. Ni som har luftmadrass kan ta med en extra handduk eller filt att ha på golvet under luftmadrassen. Dels för att golvet kan kyla, dels för att minska gnissel från madrasserna.

Vi kommer att dela ut en packlista. Men det är bra att ha två väskor med sig. En väska med handbollssakerna och en väska med sov saker.

Vi kommer att spela fyra stycken matcher under helgen och dom spelas i Friidrottshallen.

Fredag 1/3 

18.30 Sikeå SK - Bodens BK HF

Lördag 2/3

09.00 Sikeå SK - Kiruna HK 1

15.00 Kiruna HK 2 - Sikeå SK

Söndag 3/3 

Beroende hur det går dom andra dagarna så spelar vi antingen 09.00 eller 10.30.

Kostnaden kommer att hamna på ca 1100kr (gästkortet 600kr + 500kr tåg) Kommer en faktura.

Vi kommer att uppdatera med mer info men det här är det viktigaste vi har just nu.

Vi ser verkligen framemot denna roliga handbollshelg tillsammans med tjejerna!

/Annika & Evelina 

Denna text kommer att uppdateras löpande under veckan och gäller Publikplats 1 Åsjön. !

Samling 06.45 i Åkullsjön. Mitt i byn vid Kardemumma så följs vi åt tillsammans.

Vi ska bemanna parkeringen 3 timmar innan första start och kiosken 1,5 timme innan.

Våra starttider på sträckan är 10.08 och 16.38.

Det blir en lång dag. Men vi kommer att byta arbetsuppgifter under dagen så att alla kan få se lite av Rallyt.

Planen är att F14 tjejerna får bemanna kiosken i första hand och plocka skräp medan vi vuxna tar hand om parkering och entrén. 

Parkering: Vi kommer att ha 2 personer nere vid korsning för att kunna stoppa om det blir fullt. Parkeringen kommer att vara på åkern.

Inga bussar är tillåtna in efter våran väg.

Media kan vi släppa upp närmare sträckan.  

Det är ca 1–1,5km från parkeringen upp till publikplats. Så det är en bit att gå.

Vi kommer att ordna med skotertaxi för att tjäna en liten slant till laget. 

Biljetterna är digitala så de kan visa upp dom i telefonen eller om att det har skrivit ut sin biljett.

Vi kommer kommer att sälja biljetter på plats. Det görs i direkt anslutning till parkeringen så ingen tar sig in på området utan. 

Att tänka på:

Ha varma kläder

Fika och varm dryck (mackor, frukt mm). Ni kommer att få hamburgare men dagen är lång!

Ta med något att sitta på.

Ta med en stor flaska vatten.

En pannlampa kan vara bra att ha en liten stund på morgonen men även mot kvällen när vi ska städa ihop. 

Se till att städa och plocka pant och skräp under lugna tider och gå en sista runda när rallyt är klart. Vi ska även plocka ihop alla skyltarna. 

Vi kommer att ha en stor skräppåse (Waste zon) vid bajamajorna. Panten kan vi samla ihop och panta om vi vill och ta dom till lagkassan/föreningen.

Behöver säkerhetsansvariga efter sträckan hjälp så kan vi hjälpa dom men de personerna ska vara över 18år och som även har lite pondus och får folk att lyssna.

Nu på söndag 11/2 spelar vi 2st matcher i Nordmaling.

Samling 13.00. Vi åker dit med egna bilar. 

Dom här tjejerna är anmälda och spelar:

Alicia, Ally, Astrid L, Astrid S, Ebba, Emmy, Evelina, Hejli, Hilda, Hilma, Kerstin och Tove.

14.00 Sundsvall HK

17.00 Härnösands HK 1

Komihåg matchtröjan, skor, shorts, vattenflaska, hårsnodd och överdragskläder.

Ta gärna med ett par tofflor som ni kan ta på mellan matcherna så fötterna får vila/luftas lite från handbollsskorna. Handduk för att kunna duscha efter sista matchen. 

Ta med matsäck med bra energi! Det finns fika och toast att köpa där.

Ladda upp ordentligt och ta med er ert bästa handbollshumör så ses vi på söndag.

/Annika, Evelina och Willy