SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Sundsvall Cup 15-17/3
2024-03-13 10:58

Nu börjar vi närma oss säsongens höjdpunkt 😊

 

Fredag 15/3

Bussen avgår kl.16.30 från Jenningshallen. Var på plats 16.15.

Busstoppet i Umeå är V Esplanaden, södra trafikljuset snett mittemot Max.

 

Se till att gå på toa innan avfärd. Det saknas toa på bussen. Det kommer att bli ett toastopp i Övik.

 

Det är bra om ni hinner äta en ordentlig middag innan ni åker.

Om det blir för stressigt att hinna äta packar ni med en lättäten middag. Vi behöver även packa med kvällsfika för fredag.

Packa det som ni behöver i bussen i en ryggsäck. Övriga saker packar ni i en väska, som vi kan ställa in i bussens packutrymme. Det kommer att vara fullt på bussen.

 

Vi är framme i Sundsvall ca 20.30 och vi bor på Gaffelbyn. Tjejerna har fått reda på rumsfördelningen och vem dom sover med.

När vi kommer fram så gör vi i ordning rummen och bäddar sängarna. När vi är klara med det så kommer vi att ha ett litet spelarmöte om lördagen innan läggdags.

 

Vi har även kommit överens om att det okej med en liten godispåse på bussen men undvik chips, popcorn och ostkrokar (det som smular).

Fokus är på bra mat för att orka helgen och det vet tjejerna om.

 

Lördag 16/3

Matchtider 

09.20 Westermalm IF HK (Plan 3)

16.40 Falu HK (Plan 2)

19.20 Härnösands HK Grön (Plan 4)

 

Matchtiderna är 2x15min.

 

Lunch: Spaghetti och köttfärssås

Middag: Kycklingfilé med dragonsås och rostad potatis

Kvällsfika: Sponsras av ICA

 

Söndag 17/3

På söndag vet vi ännu inte när första matchen är eftersom det bestäms utifrån lördagens resultat.

Innan avresa mot hallen ska alla ha packat alla sina saker och städat sina rum. 

  

Lunch: Köttbullar med gräddsås och potatis

 

Vi stannar inte av på vägen hem för mat. Dom som har beställt en hemresebaguette får den på bussen. Senast kl.16.00 är det avfärd från Sundsvall och vi är hemma ca 20.00 på söndag kväll.

  

Packa gärna med lite mellanmål till exempel frukt, drickyoghurt, energibar att äta mellan matcherna. Det finns kylskåp att ställa in saker i på vandrarhemmet. 

Det finns kiosker på hallen där man brukar kunna köpa korv och toast. I kioskerna kan man betala med swish och kontanter.

 

Att packa med:
Matchtröja
Shorts (svarta)
Skor

Skydd

Strumpor gärna flera par.
Överdragskläder
Vattenflaska

Tofflor (inne)

Hårsnoddar

Sängkläder (lakan, påslakan och örngott) sovsäck funkar också.
Pyjamas

Kudde, kan vara skönt att ha sin egen.

Handduk
Duschsaker 
Hygienartiklar och ev. medicin

Mobilladdare
Vanliga kläder
Varm jacka och skor, mössa och vantar
Ryggsäck/väska att ha till/från hallen

Middag/mellanmål till bussen + servetter om det blir kladdigt

Kvällsfika till fredag

Mellanmål att ha mellan matcherna. 
Pengar 

 

Det finns möjlighet att köpa cuptröjor. Tröjan kostar 225 kr med bara cuptryck och 325 kr med namn på ryggen och nummer på armen.

 

Här hittar ni alla gruppindelningar och ni hittar även hur dom andra lagen spelar under helgen.

Våra tjejer är F13

Sundsvall cup (procup.se)

 

Är man inte på plats i Sundsvall för att se matcherna så kan ni se matcherna live här

Start | handbollplay.se

 

Hör av er om ni undrar över något!

 

Nu laddar vi upp inför en otroligt rolig handbollshelg.

 

/Annika, Evelina och Willy


Nyhetsarkiv
Sundsvall Cup 15-17/32024-03-13 10:58
Rally VM lördag 17/12024-02-12 12:33
Nordmaling söndag 11/22024-02-07 11:24
Härnösand lördag 20/12024-01-16 11:08
Nordmaling söndag 10/122023-12-07 07:29
Härnösand 18/112023-11-15 17:04
Newbody 20232023-10-06 10:06