SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Alla 37 försäsongspass inlagda på kalendern, v 17-19 =3 pass/v. v 20- 26 =4 pass/v
2019-04-18 18:33

Hej allihopa!

Nu är alla våra försäsongspass inlagda på kalendern till och med 30/6.

Vi börjar onsdag 24/4 med ett intervallpass sen får ni gå in och kolla så ni har koll på läget.

Det varierar med dagar och tider men det man kan säga är att tills den 19 maj tränar vi 3 gemensamma pass/vecka, 2 st löp intervallpass samt 1 cirkelpass på Tundalshallen. 


Från och med söndag 19/5 tränar vi 4 gemensamma pass tills vi gör uppehåll från 1/7. Under denna period har jag lagt till 1 bollpass/vecka på Jenningshallen och det är söndagar 17.00 -18.30


Därefter har ni egen träning under juli månad och kan få utskrivet övningar som jag vill att ni gör under eget ansvar.


Varför tider/dagar varierar beror på mitt jobb mm.. men lägg in tiderna från vår kalender så ni har koll på läget så ni inte missar något.


37 härliga träningar har vi framför oss innan uppehåll för juli månad, ni som vill, orkar och har ett eget driv att vilja bli ännu bättre handbollsspelare och är beredd att lägga ner energi på detta kan jag lova att ni kommer att känna skillnad.

 Bättre kondition, snabbare, starkare, uthålligare, spänstigare, rörligare mm....


Sedan vad som händer i augusti månad kommer föreningen Sikeå SK att meddela er så ni har koll på vad som händer framöver.


Ni alla spelare F 02 - 03 - 04 samt Damlaget plus några F-05 som tidigare hört av sig och meddelat intresse är varmt välkomna till dessa träningar.


Se till att ha rätt utrustning med er till de olika träningarna, vattenflaska och att ni är beredd att göra "jobbet" på träningarna så blir detta hur bra som helst.


Löppassen, vi samlas alltid på Jenningshallen ombytt och klar i tid, vi kommer att springa på olika ställen beroende på vilken intervall/distans samt hur underlaget är nu i början på våren.


Katarina- kan du ordna så att Damlaget får denna nyhet så att de har koll på vad som händer och inte missar något.


Johan G- kan du ordna så att de 05 spelare som var intresserade får informationen.


Ha nu alla en riktigt Glad Påsk så ses vi framöver.

/ Börje




Nyhetsarkiv
Handbollensdag2023-04-21 12:12
Kiruna 25-26/32023-03-23 17:38
Sundsvall Cup2023-03-08 11:17
Umeå Handbollsfestival2023-01-05 14:51
Årets sista matcher!2022-12-07 17:52
Härnösand på söndag!2022-11-24 13:17
Newbody2022-10-17 21:27
Kramfors på lördag!2022-10-05 10:00
Sporthushallen 21/92019-09-21 20:32
Löpning söndag 12/42019-05-10 18:26
Arbetsuppgifter 19/12019-01-14 20:58
USM 1-2/12 i Robertsfors2018-11-29 18:01
USM steg 22018-11-20 11:19
Sekretariat USM2018-09-26 13:01
Arbetsuppgifter USM2018-09-22 12:45
Bra jobbat 2018-09-09 13:09
Jobb 8/92018-09-01 18:52
Sommarträning v 28-312018-07-04 21:46
F-16 säsongen 2017/20182017-09-04 20:36